OMT Fysioterapiaa Helsingissä ja Vantaalla

Olen OMT fysioterapeutti ja hoidan erilaisia tuki- ja liikuntaelinten vaivoja 19 vuoden kokemuksella. Asiakkaani ovat teini-ikäisistä senioreihin ja hoidettavat ongelmat päänsärystä vaivasenluuhun. Tyypillisimmät vaivat ovat työikäisten niska-, olkapää- ja selkävaivat, mutta vastaanotolleni hakeutuu myös esim. huimauksesta ja migreenistä kärsivät henkilöt, naiset synnytyksen jälkeiseen kuntoutukseen/treeniin liittyen sekä nuoret ja aikuiset aktiiviliikkujat erilaisine vaivoineen. Teen myös lantionpohjan fysioterapiaa ja hoidan sekä miesten että naisten lantionpohjan vaivoja.

Vastaanotolla ensimmäiseksi teen perusteellisen alkututkimuksen, jonka avulla määritellään oireiden aiheuttaja. Näin hoito voidaan kohdistaa ongelman ytimeen, eikä hoideta pelkästään itse oiretta. Alkututkimuksen jälkeen hoito voi olla esim. manuaalista käsittelyä kivun hoitamiseksi, lihasten rentouttamiseksi tai liikkuvuuden parantamiseksi. Toiset tarvitsevat enemmän harjoitteluohjeita omatoimiseen kuntoutukseen ja omahoito-ohjeita annankin aina kaikille asiakkaille, sillä oma aktiivisuus on tärkeää hyvän lopputuloksen saavuttamiseksi.

OMT fysioterapiaa tarvitaan joskus vain 1-3 hoitokertaa, toisinaan asiakkaat käyvät pysyvän vamman tai sairauden vuoksi fysioterapiassa säännöllisesti esim. kerran viikossa.

Pitkä työkokemukseni ja lukuisat lisäkoulutukset antavat minulle mahdollisuuden katsoa asiakkaan tilannetta kokonaisvaltaisesti ja toteuttaa hoitoa asiakkaan kannalta parhaalla mahdollisella tavalla huomioiden asiakkaan elämäntilanne ja resurssit. Jokainen on yksilö ja jokaisen fysioterapian sisältö räätälöidään näin ollen myös yksilöllisesti.

Vastaanottotyön lisäksi toimin myös kouluttajana. Olen ollut opettajana ammattikorkeakoulu Arcadassa fysioterapian perusopintojen parissa. Tällä hetkellä toimin kouluttajana fysioterapeuttien suoravastaanotto -koulutuksissa ympäri Suomen sekä kaupunkien ja hyvinvointialueiden tilauskoulutuksissa että Suomen Kuntoutuskouluttajien koulutuksissa.

Pidän vastaanottoa Terveystalolla Helsingissä Keskuskadulla sekä Vantaalla Tikkurilassa.

Lue lisää tai varaa aika:

Terveystalo

Mitä OMT Fysioterapia on?

Suomen Ortopedisen Manuaalisen Terapian Yhdistys Somty ry määrittelee OMT fysioterapian näin:

"Ortopedinen Manuaalinen Terapia (OMT) on fysioterapian erikoisala, joka keskittyy henkilön fyysisen toimintakyvyn arviointiin, hermo-, lihas- ja nivelrakenteiden tutkimiseen ja terapiaan sekä toimintahäiriöiden ennaltaehkäisyyn.

OMT perustuu tarkkaan tutkimiseen ja kliiniseen päättelyyn. Terapiamuotoina käytetään mm. manuaalisia tekniikoita ja terapeuttista harjoittelua. Asianmukaisella ohjauksella sekä omatoimisella harjoittelulla pyritään tuki- ja liikuntaelinongelmien hoitoon ja ennaltaehkäisyyn. Lisäksi tutkimisessa ja terapiassa huomioidaan yksilöllisesti kunkin henkilön psykososiaaliset- ja ympäristötekijät.

Ortopedisen manuaalisen terapian jatkuvaan arviointiin ja kehittämiseen käytetään uusinta tieteellistä tietoa ja vahvaa kliinistä näyttöä."

Itselleni OMT koulutus, pitkä työkokemus ja lukuisat lisäkoulutukset ovat antaneet mahdollisuuden katsoa asiakkaan tilannetta sekä kokonaisvaltaisemmin että spesifimmin. Kokonaisvaltaisuus tarkoittaa ihmisen elämätilanteen huomioimista ja analyysiä siitä, miten esim. muut sairaudet tai vanhat vammat vaikutusta tämän hetkiseen oirekuvaan.

Spesifisyys tarkoittaa tarkkaa ja huolellista asiakkaan haastattelua ja alkututkimusta, jolloin todella päästään heti hoitamaan ongelman ydintä.

Teen paljon manuaalista terapiaa (esim. lihasten ja nivelten käsittelyä), mutta vähintään yhtä suuressa roolissa on ns. terapeuttinen harjoittelu. Terapeuttinen harjoittelu tarkoittaa minulle taas kerran huolellista alkututkimusta, jossa määritellään esim. mistä syystä jokin kehon osa kuormittuu liikaa ja harjoittelulla pyritään tätä sitten korjaamaan. Harjoittelu voi näin ollen olla joko lihasten vahvistamista, liikkuvuuden parantamista tai liikekontrollin, koordinaation ja tasapainon harjoittelua. Joskus harjoittelun tavoitteena on päästä eroon pelosta, jota kipu on aiheuttanut tai sitten harjoittelun avulla voidaan uudelleen kouluttaa aivoja hahmottamaan kehoa paremmin tai rauhoittamaan herkistyneen kipujärjestelmän toimintaa.

Yhteystiedot

Vastaanottoni sijaitsee Terveystalossa Helsingin Kalasatamassa ja Vantaan Tikkurilassa.

Voit varata ajan osoitteesta https://www.terveystalo.com

Voit olla minuun yhteydessä myös sähköpostitse: nina.saarikivi(at)terveystalo.com